Imorgon har det gått 6 veckor sen jag klippte bandet med socker, mjöl, pasta, potatis och ris. Även alkohol fick tillfälligt stryka på foten. Jag har tränat, tränat, tränat och ätit kyckling, fisk och grönsaker och tränat lite till och idag när jag ställde mig på vågen visade den magiska -10kg. -10kg, det känns helt ofattbart för jag tycker att min resa gått i förhållandevis lätt. Det var inte så svårt att offra dessa saker märkte jag efterhand och nu 6 veckor senare har jag fått ett helt annat sätt att se på min kost, den mentala förändringen är stor och jag hoppas vid Gud att jag inte kommer falla tillbaka. Jag måste vara stark i tanken och fortsätta på samma väg så försvinner de sista 5 kg med.
2 kommentarer:
STORT grattis till dig! Vilken fart du har. Så härligt! Fortsätt nu i samma goda takt så försvinner 5 till. Här går det lite trögare just nu... men det går ner.
Stort grattis Marie! Roligt att du "vågar" dela med dig av sådant, borde fler göra. Många ska alltid har "frökenduktig förklädet" på sig! :)Tack för din härliga och ärliga blogg! Kram Linda
Skicka en kommentar